Половая жизнь во время менопаузы и после нее
Интимная близость — неотъемлемая часть гармоничных отношений в паре. Это не просто физическая потребность, а проявление любви, нежности и доверия. Секс помогает зарядиться энергией или снять напряжение, придает уверенности в собственной привлекательности, помогает поддержать «огонек» в отношениях.
Неожиданный вопрос от одного из моих пациентов заставил меня поднять эту тему. Менструации отсутствуют несколько месяцев. По всем признакам — менопауза.
По данным клиники Майо, одного из крупнейших частных медицинских и исследовательских центров мира, менопауза — это 12 месяцев подряд без месячных. Обычно она начинается в 40—50 лет, в России средний возраст наступления менопаузы — 52 года. Симптомы менопаузы у женщин разные, но самые распространенные — приливы жара, перепады настроения и сухость влагалища. Менопауза — это не самое приятное время. Однако нет никаких причин считать, что она разрушит твою интимную жизнь навсегда.
